筋肉体操の気になるツイート
(Photo by https://t.co/peEidBWf8T)
筋肉体操とか言う一般人じゃ無理な筋トレを教えてくるNHK唯一の良番組 pic.twitter.com/zinDVosmHx
— さいたまっは (@1257504790340186115) Thu Jun 09 02:09:15 +0000 2011
筋肉体操やってたw#筋肉体操 pic.twitter.com/0bxwCU1IHD
— ?とりてん? (@1257510569071931392) Mon Oct 16 14:14:42 +0000 2017
NHK見てたら突然筋肉体操が始まり俺の大腿四頭筋は死んだ。
— あきもさん (@1257520646604517377) Mon Jul 04 01:18:34 +0000 2011
筋肉体操のスクワットめちゃくちゃ効くな。少しやり方変えるだけで破壊力増すから筋トレって面白いよね
— roy (@1257506576190980097) Sun Dec 25 14:38:33 +0000 2011
テレビで筋肉体操やってたから一緒にやってみたら足ガタガタ…ちょっとしゃがもうとするだけでピクピクする……ひぇぇ…
— monu (@1257506520918446085) Sun Jul 09 10:31:03 +0000 2017
筋肉体操見ると息子思い出す? pic.twitter.com/NfNieisccu
— ももかん (@1257506425837727744) Tue Dec 13 13:45:15 +0000 2016
筋肉体操したらまじでしんどい
— ソロルがダート王（ホーガン） (@1257506746022588416) Sat Jul 10 12:50:30 +0000 2010
武田真治の出てる筋肉体操を軽率にやってしんだ。。?この方々の職業 歯科医師、弁護士、俳優、庭師ってなんなん?
— fumi * (@1257506915690573824) Sat Apr 21 14:09:34 +0000 2012
TLに筋肉体操の話が流れた後に山伏が筋肉唸らせてるんだけど
— 39 (@1257507678462464002) Thu Aug 06 04:32:16 +0000 2009
みんなで筋肉体操の武田君と村雨サンvsマチョ弁護士さんとマチョ歯科医師さんで白黒対決してるみたいで観ていて楽しい
— ? (@1257507524095303680) Sun Aug 30 11:41:45 +0000 2009
筋肉体操はじめてちゃんと見た。面白いって話は散々聞いてたけどこれは、、、想像以上に良いな！？ 余力を残して後悔するのって私だけじゃなかったんだ。
— 花 (@1257506949534343168) Sun Apr 30 00:47:55 +0000 2017
体重増えた一番太ってた頃の体重まであとわずか＼(^o^)／筋肉体操しよ
— さーもん (@1257506350420000769) Sat Aug 10 07:56:40 +0000 2019
筋肉体操してる
— かたせ (@1257506325690368001) Sat Dec 05 01:23:37 +0000 2009
父と筋肉体操やって死んだ??♀?
— イケ＝チャン (@1257505628290813952) Mon Jan 24 13:31:45 +0000 2011
ステイホームの連休 筋肉体操のあの人が説く「家トレ」 [新型コロナウイルス](○ﾟ∀ﾟ)
— 望ストイック (@1257505563509878785) Mon Jun 11 19:55:45 +0000 2018
何を思ったか筋肉体操を真面目にやってグッタリしてる
— theally (@1257505386711494656) Wed Dec 09 00:03:42 +0000 2009
筋肉体操で片側スクワットしたら立てんなった
— まっこいーん (@1257505768414183424) Tue Apr 20 13:00:12 +0000 2010
筋肉体操ファストプッシュアップ（30s-10bre-20s）50秒で71回?1年半前に戻りつつあるもウェイトは変わらず?
— 大森ヒロシ (@1257505971771002882) Wed Aug 04 09:14:29 +0000 2010
先ほど筋肉体操したから、太ももが笑ってます?でも、同じような人が多いみたいで、「筋肉体操」トレンド入りしてて嬉しいです?
— てまりてまり (@1257506154550198272) Tue Jun 04 06:33:20 +0000 2019
筋肉体操をガチでやったらヘトヘト。終わった後はソファで30分動けず…笑インターバルの15秒は「世界で一番短い15秒」本当にその通りで笑うしかない?気分爽快！
— ??根無し草のくるみ?? (@1257506073101037569) Sat Jun 08 16:09:27 +0000 2019
筋肉体操って何。
— 薫 (@1257507712830541825) Wed Mar 25 11:22:48 +0000 2020
NHKも筋肉体操流してるし筋肉はstayhomeを救う発送なのか
— 即身仏?新刊通販中? (@1257507750583525376) Thu Oct 25 15:42:58 +0000 2012
筋肉体操～～～！！！！?????
— 泉 (@1257510854095859712) Sun Mar 22 12:24:54 +0000 2020
筋肉体操きつい
— ゑるも (@1257510729311084546) Mon Apr 06 05:17:35 +0000 2015
筋肉体操やったら下半身わろてる起き上がれん
— 碓氷リナ (@1257501481697046529) Fri Jun 14 18:07:08 +0000 2013
勉強より筋肉体操の方がマシやろ！そんな考えが貴方の脚を壊すのです
— 五月病雨 (@1257533647369846784) Sun May 21 15:47:25 +0000 2017
仕事中、NHKで筋肉体操してたから利用者に煽られてスクワットだけしてみる結果、膝がすごく痛い…仕事中にすることではなかった…
— アリスィア (@1257528146301087745) Fri Jun 29 08:15:22 +0000 2012
食べたら筋肉体操するから!! pic.twitter.com/99mfO6C5aA
— サチ (@1257527506581680130) Sun Jan 13 12:32:39 +0000 2019
筋肉体操視聴予約してお昼前にスクワットやったんだけど、ほんの数十秒やっただけでスタミナ切れ。そしてしばらく滝のような汗。体力つけたい。こういうのは無理のない範囲でコツコツ続けるべきなんだよね、、、、
— ごま (@1257527486625148929) Fri Jun 22 07:42:27 +0000 2018
筋肉体操はイイっすな！！！サイコー来ますな！！！そこからの体幹運動番組に親子三代のじいじ役で関根勤さん出てたけど一番体幹良かった！さすがラビット！千葉真一！
— ☆潤矢☆ (@1257526272747429897) Sat Dec 18 00:17:45 +0000 2010
おかあさんといっしょのメンバーより、筋肉体操の谷本先生が画面に映るとテンション上がる息子
— くろこ (@1257524345905139712) Mon Sep 25 12:30:25 +0000 2017
さっき筋肉体操見たばっかりだったから…今日はなんだい？筋肉日和かい？あ昨日も一昨日も？カカカカ！拙僧の筋肉！！きんにくるーれっとー！！とかするの？
— こはな? (@1257524189314998272) Sun Jun 30 09:45:03 +0000 2019
筋肉体操で紹介されてた筋トレは割と強度高めではあるけど結局は自分次第で調節できる良いトレーニングだった
— 十姉妹 (@1257523670005645312) Tue Sep 26 13:59:14 +0000 2017
テレビつけっぱなしにしてたら筋肉体操が始まって、うっかり一緒にやってしまって、今まだプルプルしてる
— 育休中3児の母 (@1257522794226610176) Tue Oct 25 02:10:20 +0000 2016
最近全く動いてないのに筋肉体操真似したから死ぬる…
— やまひげ??おわらないはあとん (@1257522543457497090) Thu May 21 01:45:07 +0000 2015
（RT）NHKの公式YouTubeチャンネルから『みんなで筋肉体操』が消えてしまったとお嘆きのみなさま（NHK WORLD公式YouTubeチャンネルには第1期がアップされています）、谷本先生の自重トレーニングはこちらで観られます。
— Pipo＠ひねもす縁側 (@1257521944389246977) Sun Jul 18 04:14:47 +0000 2010
肉が付きだすと…自然と筋肉体操の立ちポーズのように腕が広がる?(°ω°)?あるあるー
— はやた_rev2 (@1257521731738038276) Sat May 16 18:24:58 +0000 2015
ほんの出来心で筋肉体操をやってみたら１時間以上経ったのに太ももが笑い続けていて階段が苦行に。私にはみんなの体操がお似合いだったよ。
— すぎ (@1257521241738498048) Sat Jan 29 16:41:15 +0000 2011
そんな部屋で行う筋肉体操、最高だよ。脚プルプルプル。筋肉は裏切らない。
— 薄給OL (@1257520720893997056) Mon Aug 06 13:49:14 +0000 2012
NHK見てたら突然筋肉体操が始まり俺の大腿四頭筋は死んだ。
— あきもさん (@1257520646604517377) Mon Jul 04 01:18:34 +0000 2011
短時間のみんなで筋肉体操でくたくたになってしまった
— いわさきゆう (@1257520409076838401) Fri Apr 02 22:08:12 +0000 2010
テレビつけたら筋肉体操やってたので15秒くらい追い込んだら、足が生まれたての子鹿みたいになってしまうなど。
— 横浜ウォッチャー ※不要不急の取材自粛中※ (@1257519975654252544) Sat Jun 05 06:22:52 +0000 2010
筋肉体操のスクワットやったら明日を待ちきれずすでに筋肉痛
— 旧支配者?えりん (@1257519579032457216) Tue Mar 22 07:19:47 +0000 2011
ちょっと前に筋肉体操やってて高速スクワットやったんですけどそのあと階段降りたとき生まれたての小鹿のように足ﾌﾟｯﾙﾌﾟﾙに震えました。体力の限界を感じています。
— 愁也 (@1257519074440953857) Thu Mar 12 01:29:57 +0000 2020
筋肉体操なめてたー。。。足ガクガクだわー。NHKでここまでハードなのやるとはって感じ(笑)
— 八角 (@1257518770806902784) Sat Feb 09 19:02:09 +0000 2013
ゴールドジムクラスのマッチョは半端ないから、日本の細マッチョイケメンとかいうレベルの筋肉体操してるような人らリアルに絞られて雑巾にされてしまうと
— Genta_Ogawa/Hetero (@1257518436533415936) Mon Dec 10 07:17:19 +0000 2012
筋肉体操で脚バッキバキ。あと、ふた山あって歩くたび揺れるものは最高！おはようのございます。
— 子持昆布ζ (@1257518178961199104) Wed Jan 27 03:44:53 +0000 2016
筋肉体操やろ
— （の中） (@1257517590236160000) Mon Feb 24 22:24:36 +0000 2020
AMやってた筋肉体操見てて、同じ体操(スクワット)をやってみたんだが、太ももが子鹿のように頼りない状況に。無理はいかんな。。。#おうちにいよう #NHK #筋肉体操 #stayhome
— Keiichi Ho 【?】 (@1257517384744660993) Sun Jan 04 05:00:49 +0000 2015
おしごとおしまい！！！！！チャットやら通話こないだけでハイパーはかどるな？？？？調子にのって休憩のつもりで筋肉体操したら死ぬほど疲れました
— momonga (@1257516912684089344) Sun Apr 30 13:19:44 +0000 2017
筋肉体操の要チェックニュース
「筋肉体操」谷本さん監修 静岡県、自宅でできる体操動画制作へ｜静岡新聞アットエス – ＠S［アットエス］ by 静岡新聞
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筋肉体操の谷本先生が力説｢運動不足の解消なら､坂道や階段を下りましょう｣ 自粛生活でどんどん健康になる方法 – PRESIDENT Online
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ステイホームの連休 筋肉体操のあの人が説く「家トレ」 [新型コロナウイルス] – 朝日新聞デジタル
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筋肉体操に関する質問
みんなで筋肉体操、この時期家での筋トレにとてもいいと思いますが、ＹouTubeから…
みんなで筋肉体操、この時期家での筋トレにとてもいいと思いますが、ＹouTubeからも、NHKのホームページからも削除されました。 各スポーツ選手は無償で独自のトレーニング法を紹介している中でこの対応はなんなのかと思います。誰がなぜこのようなことをするのでしょうか。…
母がこの自粛期間中に太っていってしまって困っています。 母自身も気になり始めて…
母がこの自粛期間中に太っていってしまって困っています。 母自身も気になり始めてウォーキングやNHKでやっている筋肉体操などをしているのですが、心なしかお腹のたるみが大きくなっている気がします。 おすすめの筋トレやトレーニングを教えていただけると嬉しいです。母自身はあまり運動は得意な方ではありません。最初の方は軽めに、だんだん負荷をかけるようなやり方がいいと彼女自身も言っていました。アドバイス等々よろしくお願いします。…
NHK筋肉体操を見ながらやってたので 動画を見ながらじゃないと頑張れないのと あと…
NHK筋肉体操を見ながらやってたので 動画を見ながらじゃないと頑張れないのと あと何回しか出来ませんよとか出し切ってとかの声掛けがあるからがんばれたからであって 動画見ずにやるとやりきれないです…
骨骨☆筋肉体操 CD+DVD【CD、音楽 新古 CD】メール便可 セル専用
